尊敬的贵宾,

感谢您对泰诺健品牌的青睐。
为了更好的保护您的消费者权益,尊享意大利品牌泰诺健给到您的行业领先的优质产品和服务,泰诺健(上海)国际贸易有限公司特此声明,我司官方授权的线上销售渠道仅为泰诺健官方网站(www.technogym.cn)及天猫泰诺健旗舰店(https://tainuojian.tmall.com/)。
我司未授权任何经销商或代理渠道开展线上销售业务。对于除以上所述的平台外出售的产品及服务,我司一概无法保证产品的真实性和售后服务。

此致

敬礼

泰诺健(上海)国际贸易有限公司


本网站使用自己的技术型Cookies、匿名第三方分析型Cookies和第三方Cookies进行性能分析:访问本网站横幅广告以外的任何元素/区域,即表示您同意接收Cookies。如果要了解更多信息,或不同意接收Cookies,请单击 此处.

Let's Move for a Better World活动初衷

人类从出生开始,坐着的时间长达36年。长期在办公桌前工作、开车以及躺在沙发上为我们带来了久坐的健康隐患。
30多年来,泰诺健始终致力于宣传全面健康的概念,呼吁人们通过体育锻炼促进健康。尤其是近年来,泰诺健在全球发起了“Let's Move for a Better World”活动,抵制久坐不动带来的健康危害。

困扰全球的健康问题

在过去的30年中,久坐现象越来越常见。以下数据说明了问题的严重程度:除了撒哈拉以南的非洲和亚洲的某些地区,当今全球超重或肥胖的人比营养不良的人还多。超重问题不仅困扰成年人:去年,超过3.4亿儿童和青少年超重,甚至肥胖。自1975年以来,体重不合规的年轻人比例差不多增加了五倍。

起因与影响

当今社会,文化与技术高速发展,然而人类的体能正在退化,与曾经为生存奔波的祖先差距越来越大。超重和肥胖的主要原因是能量摄入与卡路里消耗之间的不平衡。
超重和肥胖现象产生的原因非常复杂,我们可以从全球范围内找到两个宏观原因:

  • 人类对高脂肪高卡路里食品的消费量增加
  • 城市化加快、交通方式以及坐姿办公,导致久坐不动

这两种原因都将或多或少地威胁我们的健康。

久坐带来的5种主要影响

  1. 新陈代谢变慢:坐着一个小时会使帮助坏胆固醇向好胆固醇转化的酶减少,从而导致罹患心血管疾病和糖尿病的风险增加。
  2. 肌肉损伤:长时间不活动会导致肌肉失去弹性和紧致度,以及肌肉量减少。
  3. 骨骼衰弱:如果骨骼不需要强度和密度来支撑我们的体重,就会失去再生力。因此,久坐不动会增加患骨质疏松症的风险。
  4. 错误的姿势:长时间坐着导致姿势错误的风险增加,从而对背部,肩膀和颈部造成伤害。
  5. 夜间呼吸暂停:这与心脏问题和身体水分保留密切相关。白天滞留的液体在晚上自由流通,会阻塞呼吸道。

值得重视的是久坐不动对精神的影响。《英国运动医学杂志》中刊登的一篇来自青岛大学的专家对英国193,000多人进行的一项大型研究证明:久坐不动使患抑郁症的风险增加25%,尤其当我们久坐在电脑或电视机前,风险增加13%。

久坐不动对社会的影响

久坐不动的人群覆盖广、影响严重,已经成为一种“社会危害”,让社会和政府付出了沉重的代价:不仅直接加重医疗系统的成本负荷,还间接带来病假增多、丧失工作能力和提早死亡的后果。
据估计,对于一千万人口(其中一半没有足够活动量),每年为久坐不动付出的成本为9.1亿欧元。从全球来看,久坐不动已成为21世纪的流行病,公众的头号敌人。 世界卫生组织(WHO)建议:成人每周至少进行150分钟的体育锻炼,儿童和年轻人每天至少60分钟。

泰诺健的目标

泰诺健始终建议通过体育锻炼来预防和治疗疾病。对抗久坐不动的方案是积极健康的生活方式,而体育锻炼只是其中一部分。
基于泰诺健30年来为全球健康做出的努力,Let's Move for a Better World应运而生。泰诺健通过此次活动,以年轻一代的健康发展为出发点的,致力于创建可持续发展的社会。

健康能够带来社会发展机会:对政府来说,可以减少医疗成本;对企业来说,可以带来更多创造性和生产力;对所有公民来说,可以改善健康与日常生活方式。泰诺健的愿景是持续促进健康的传播,因为更多人采用健康的生活方式,世界将会更好——这正是泰诺健的使命。全面健康是一种生活方式,通过有规律的体育活动、健康的营养摄入与积极的心理状态实现身心平衡。

Nerio Alessandri

健康能够带来社会发展机会:对政府来说,可以减少医疗成本;对企业来说,可以带来更多创造性和生产力;对所有公民来说,可以改善健康与日常生活方式。泰诺健的愿景是持续促进健康的传播,因为更多人采用健康的生活方式,世界将会更好——这正是泰诺健的使命。全面健康是一种生活方式,通过有规律的体育活动、健康的营养摄入与积极的心理状态实现身心平衡。

Let's Move for a Better World

2014年,泰诺健首次发起了全球运动"Let's Move for a Better World'',旨在提高对久坐和肥胖的认识,同时促进锻炼。
通过“Let's Move for a Better World”,所有运动爱好者有机会在健身房训练,不运动的人们有机会接触锻炼,并且锻炼的同时可以为公益做贡献,帮助他人。
3月16日到4月4日,前往参与此次活动的健身房进行锻炼,用户可以为健身房累积MOVE(泰诺健的运动测量单位)。根据收集的MOVE,获胜的健身房可以向一所当地学校或非盈利机构捐赠泰诺健设备:提高他们的身体素质,享受运动,抵制久坐不动的生活方式。

11月11日起,有意参与2019 Let's Move for a Better World活动的健身房可在此处报名。

/related post

问答

从了解身体活动和身体素质的区别,到懂得开始锻炼之前应进行什么检...