骑自行车者的室内训练:身边的教练
我们相信，室内训练不应被当作道路训练退而为之的替代之选。为此，MYCYCLING开发出一套完整系统，帮助您循序渐进地进行针对性强化训练，实现最佳骑行表现
欢迎了解该迷你系列的更多信息。
理念
了解我们如何与运动员一起构建一套完整的教练系统，以提升您的表现，优化训练方式。
室内训练的优势
在运动备战中，室内训练与室外训练一样重要。了解定制锻炼如何帮助您提升表现。
生物反馈系统
不管是纯粹的力量，还是对称性和节奏，如果不能准确测量，就无法提高。使用MYCYCLING APP轻松、持续监控这些参数。
核心稳定性
稳定性关乎蹬车效率的高低。了解如何训练核心部位，发挥全部力量。
阈值测试
无氧阈值是TNT的基准，但如果没有合适的设备，要测量它比较困难。为此，我们开发了这个可以根据心率计算无氧阈值的测试。