训练2.0

简介

科技正在迅速改变我们获得健康的方式。在连接和跟踪方面的创新给健身房内外都提供了诸多的新机遇。我们可以24小时、1周以及一年365天追踪我们的健康状况,与全球各地的健身房锻炼者们相互比拼,无论去哪儿都可带上自己的私人教练。未来的健身房已经来临

过去的18个月,可穿戴技术急剧增长。诸如the Polar Loop的从可以计算运动步数的的身手环,如MyFitnessPal的可监测我们的饮食的的APP层出不穷。和谷歌新智能手表一起,,记录我们的运动的APP,比如MapMyFitness, Strava和Runkeeper出现在大家的手腕上。我们甚至用产品来检查睡眠情况,比如the Withings Pulse。

我们还从来没有让手指有如此多的信息化。科技对健康方面的影响也还从来没有如此明显,但这仅仅只是个开始。

健身房外的全面健康

所有这些创新促成了全面健康概念 - 健身、健康、饮食和生活平衡的组合 - 成为主流。虽然健身房仍然是大多数希望改善健康的人至关重要的目标,技术正在迅速连接健身房内外的世界。

接受这项新技术是泰诺自己的“全面健康无限度”策略的核心。“全面健康无限度”背后的理念就是要健身房运营商能够通过对会员在俱乐部内外的锻炼活动进行管理来塑造量身定制的新业务模式。但在泰诺健富有远见的创始人Nerio Alessandri看来, 个人仍然处于核心地位。

“我喜欢“全面健康无限度”这个理念”Alessandri说道,继续谈到健身这个概念。“所以健身不只是一个星期三次在健身房里锻炼,而是每天24小时,每周七天进行锻炼。这是一种态度,是你在工作中,在家里,在自由的时间里都应该做的事情……”。

天空是泰诺健云创新的局限

近两年来,Alessandro用最前沿的创新来支持这一远见。Unity的推出、全球首款Android 4.0的心脏训练器材的控制台,MyWellness Cloud 、MyWellness Key等构成了泰诺健生态系统,让世界各地的用户能随时随地与其个人全面健康相互连接起来。而且拥有很多用户。全世界多达6.5万的全面健康中心配备了泰诺健器材,每天3.5千万的用户在使用泰诺健产品进行训练。

将这些健身爱好者们的室内运动与其余时间进行连接有着巨大的潜力。智能健身房,比如那些使用泰诺健的联网运动器材和MyWellness Cloud的健康身,现在可让你将所有的训练数据记录在云上。所以无论你是在迈阿密还是曼彻斯特工作,你的教练都可以登录并查看的你训练课程进展,或者相应调整训练计划,并远程提供建议和支持。

锻练变得个性化

The Wellness Cloud,受创造健康和幸福整体观的想法所推动,汇集了来自应用程序、健身房设备和其他设施上的数据,这样无论你是在健身房还是骑自行车去上班,你都可以记录、测量和微调你的整体生活方式。这是健身内容的互联网,在这里一切都相互关联,所有的数据都被共享。

这项新技术为消费者和业界带来了大好机遇。它可让这一行业为更多人所知,对健身俱乐部来说也是一大良机,让他们能够与在俱乐部外部训练的会员相互连接起来。

如果私人教练乐意接纳这一技术,则是扩大潜在客户群体的良好机会,同时给他们的客户(无论在世界的哪个地方)提供更好的健身选择。

朝着更美好的世界前进

追踪是一方面,但在全面健康之村的球队也意识到,人们需要的是不仅仅是看上去不错的动机。云连接的健身房在这方面有很有帮助。2014年,泰诺健推出了一项“让我们朝着更美好的世界前进”的运动。

这项运动将MyWellnes锻炼跟踪,MyWellness Cloud与联网健身设备相互结合,创建了一个追踪健身爱好者的全球性挑战和有益的健身中心,(该健身中心的会员跑步最多)。有机会可以将泰诺健身房捐献给当地学校。

这个挑战目睹了全球200个俱乐部达5万人在进行竞争。这个全球范围内的游戏化活动非常成功,并于2015年的3月推出新版本。

泰诺健MyRunning日志簿

对于那些想在离家近一点地方进行竞赛的人,有一款泰诺健的应用,MyRunning日志,可供选择。它需要一些诸如心跳、GPS地图和训练强度等数据,(这些数据来自诸如Polar与MapMyRun的户外跑步跟踪设备)并让你重建由泰诺健的UNITY为动力的ARTIS和Excite +跑步机上的跑步。

室内外的一体化让人可以和最近的户外跑步进行比赛,并在谷歌地图上追踪他们的进度。他们甚至可以从世界任何一个地方选择各种各样的体验。如果这份技术能与谷歌街景和个数新轨迹真实世界影像、以及如Oculus Rift虚拟现实耳机相搭配的话,就不难看到其效果有多好了!

未来的私人教练

这种技术不仅改变健身爱好者的体验,私人教练也必须适应这些可以利用新型的技术性工具。

在ipad和PC上将锻炼内容通过简单的拖放操作进客户方案中的方式,私人教练就可以创建定制锻练。每个练习都配有锻炼方法的视频,演示正确的技术。使用ipad拍摄一段视频只要花五分钟的时间。

该工具套件也可以让教练通过每次锻炼得到的统计数据来监控你的锻炼进度,将减轻体重和减脂肪这类的长期锻炼也可以输入到同一页面中。如果他们不喜欢所看到的内容,可以轻点一下按扭,直接远程辞退你。

远远不是对健身俱乐部开始造成威胁,技术只是把世界变成了一个健身房。由于这一创新,Nerio Alessandri的愿景——乐趣和健身相互结合以创造全面健康,正在逐渐发生。