让肌肉群得到应有的锻炼。
加强腘绳肌、臀部、背部和核心肌群的锻炼，不仅能够更好地提升力量： 而且能预防受伤和拉伤。
臀部、背部伸展训练以及臀部肌群提升训练都能发挥 GHD 的潜力，有利于肌肉的成形和安全。 GHD 能够增强核心部位力量，是举重、力量举重和所有运动的基础。
易于调节
您只需简单触碰，即可改变踏板距离和膝部支架倾斜度。 您不会在旋钮方面浪费任何时间，对于不同身材的运动员来说，使用都快速而便捷。
全方位舒适感
GHD 的高密度垫件让您的辛勤锻炼比以往更加舒适。
安全稳定性
设备底板经专门研究，提供稳定而坚固的支撑。
Specification
长度 (毫米 | 英寸)
1650 mm | 65 in
宽度 (毫米 | 英寸)
890 mm | 35 in
高度 (毫米 | 英寸)
1300 mm | 51 in
重量 (千克 | 磅)
180 kg | 397 lbs
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